Entre le Golfe du Paradis et le Golfe de Tigullio, le promontoire du Portofino est un petit massif protégé par un parc naturel régional dont l’altitude la plus élevée rejoint les 600 mètres avec beaucoup de falaises sauvages, de petites criques, grottes et plages solitaires difficilement accessibles sauf par la mer.
De belles randonnées permettent de découvrir ce mont et ses richesses naturelles, par des sentiers panoramiques, pédestres ou de VTT, en passant par la côte, des hameaux, et des sites tel que de l’abbaye San Fruttoso , Vetta, le Mont Portofino qui atteint 610 mètres, le hameau de San Rocco, Punta Chiappa et bien sur Portofino.
En vélo ou à pied on peut très bien partir de Santa Maria Ligure, Camogli ou Portofino. Les deux premières sont facilement accessibles train ou en voiture.
San Fruttuoso
San Fruttuoso est un des plus beaux sites de Ligurie, une petite crique à laquelle on peut accéder par des sentiers avec un dénivelé de 400 mètres, ou plus facilement par la mer (bateau, canoë ou kayak) en partant d’un des ports des environs : Portofino, Camogli, Santa Margherita ou au delà.
Abbaye de San Fruttuoso
La suggestive abbaye San Fruttuoso di Capodimonte est nichée entre les parois rocheuses de la crique et s’avance jusque sur la petite plage de galet avec son eau très pure. C’est un remarquable complexe monastique, dont la construction remonte au XIe siècle. Au cours de l’histoire, elle fut occupée par les bénédictins, ainsi que par des pêcheurs et des pirates. Les Doria l’agrandirent au XIIIe siècle avec la loggia, et le cloître supérieur fut reconstruit au XVIe.
L’église médiévale fut surélevée, avec l’abside creusée dans la roche. La coupole couronne une tour octogonale. Le cloître accueille sept tombes de la famille Doria.
Les lieux furent occupés aussi par des pêcheurs, et parfois des pirates.
En 1983, les Doria Pamphili offrirent des bâtiments et des terrains au FAI, qui les conserve aujourd’hui et permet au public de les visiter.
Le complexe comprend l’église, le cloître, les maisons de pêcheurs et la Tour Doria. Cette dernière fut érigée par la famille homonyme au XVIe siècle pour se défendre des incursions barbaresques.
Se trouve aujourd’hui quelques cafés-restaurants et un hôtel. Malgré la situation, le site est souvent congestionné en été (jusqu’au départ du dernier bateau).
Le Christ des Abysses
En 1954 une grande statue du Christ en bronze de 2,50 mètres de hauteur, le Christ des Abysses, a été installée à 17 mètres de profondeur. On peut le découvrir par une plongée en apnée, ou certains bateaux à fond transparent.
Rejoindre San Fruttuoso
A pieds, on peut rejoindre San Fruttuoso :
- Depuis le parking de Portofino Vetta, en près d’1h30, avec un dénivelé de près de 400 mètres.
- Depuis Camogli par deux parcours standards via San Rocco et Monte Tocco (3h, 7km) ou par San Rocco et Gaixella (2h30, 6km) de 6 km environ, ou en 3h30 par un parcours difficile via San Rocco et Cala dell’Oro.
- Depuis Santa Margherita Ligure en près de 2h30 sur 6 km environ en passant par Nozarego.
Punta Chiappa
A l’extrémité sud-ouest du promontoire, après le minuscule port de Porto Pidocchio, on rejoint la Punta Chiappa en venant du hameau de San Rocco, un des plus beaux sites du parc, marquant la pointe du Golfe du Paradis.
Le site est sympa pour la baignade avec ses eaux propres et ses nombreux poissons.
San Rocco di Camogli
De ce petit hameau perché on a une superbe vue sur toute la côte ligure, jusqu’à la Côte d’Azur.
Depuis San Rocco, on peut rejoindre par les sentiers Punta Chiappa, Monte di Portofino, et ensuite San Fruttuoso.
Le site est charmant lors du coucher du soleil.
Autres sites et carte des sentiers
Deux lieux accessibles à pied comme point de restauration : Mulino del Gassetta et Agririfugio Molini.
Les villes autour du promontoire
Portofino
A l’extrémité orientale du promontoire et à la pointe occidentale du Golfe de Tigullio, Portofino est un village chic et glamour, le site étant un des plus beaux d’Italie.
Santa Margherita Ligure
Entre de jolies collines, Santa Margherita Ligure est une petite ville agréable et station balnéaire, connue notamment pour la Villa Durazzo du XVIIe siècle.
Camogli
Jolie petite ville à l’origine bourg de pêcheurs dans la partie orientale du Golfe du Paradis, avec ses maisons colorées et son beau littoral
Carte
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Informations
- Page Wikipédia : fr.wikipedia.org
- Portails touristiques : www.parcoportofino.com
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